14 nov, 2016

Receita Fitness – 4 lanches saudáveis


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Olá, pessoal! Tudo bem?

Falta menos de 1 mês para dezembro, ou seja, o verão chegou! E com ele, vem as festas de final de ano, praia, piscina, biquíni e barriga de fora. Se você ainda quer perder alguns quilinhos para ficar melhor naquele biquíni que você comprou, bora investir em comidas mais saudáveis! Foco na dieta, miga!

Para te ajudar a manter o foco, e o meu também, fiz 4 receitas fitness super gostosas e fáceis de serem reproduzidas. Tem gente que acha que “fitness” é sinônimo de comida sem graça e sem gosto, mas gente, estas aqui ficaram realmente boas e saborosas! Juro!

Então, confiram o vídeo abaixo com essas receitas e se prepare para o verão:

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04 set, 2016

Receita: Bombom Gigante


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Olá, pessoal! Tudo bem?

Tem uma receita super polêmica rolando pelo Facebook, Youtube e até mesmo no Twitter: Bombom Gigante! E, chocólatra do jeito que sou, é lógico que fiz a minha versão desta receita. Olha, ficou muito bom mesmo! O pessoal aqui de casa amou. A receita, apesar de gigante, é realmente simples. Tudo o que eu utilizei foi:

  • 1  Forma de plástico (para bolos)
  • Chocolate Fracionado (usei menos que a metade de um pacote com 800g)
  • 2 caixas de Morangos
  • 2 latas de Leite Condensado
  • 1 lata de Creme de Leite
  • 3 colheres de sopa de Leite em pó
  • 1 Gelatina sem sabor

Modo de preparo: Aperta o Play

O que vocês acharam da receita? Fariam aí na casa de vocês? Me conte nos comentários!

03 out, 2015

Receita coxinha de brigadeiro com morango


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Olá, meus amores! Tudo bem com vocês?

Eu era louca para comer coxinha de brigadeiro com morango e esta semana eu finalmente testei essa gostosura! E fica muitooo bom, sério! Fiz um vídeo mostrando o passo a passo dessa coxinha doce.

Para a receita você vai precisar:

  • 1 lata de leite condensado
  • 2 colheres (sopa) de chocolate em pó
  • 2 colheres (sopa) de manteiga ou margarina
  • Granulado
  • Morangos

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Modo de preparo: Aperta o play!

Vocês já comeram algum tipo de coxinha doce? Qual? O que acharam dessa?

11 fev, 2010

Frapê de frutas vermelhas


Oi gente,
Uma vez eu vi um vídeo da Miley Cyrus em que ela toma um frapê de café, aí eu fiquei
com uma vontade de tomar! Mas além dela, minhas amigas e minha irmã diziam que era muito bom e que valia a pena experimentar, hoje eu amo tomar.
Bom, toda vez que eu vo shopping eu dou uma passadinha no mc café para tomar o frapê,
e essa semana eu fui lá e não tinha meu frapê de café ¬¬’ ..
A moça que me atendeu disse que o sorvete do frapê tinha acabado e me sugeriu a tomar o frapê que não vai sorvete, o frapê de frutas vermelhas !
Eu digo: é bom =D , não quanto o de café, mas toda vez q não tiver o de café ele vai ser o meu plano B!
Aqui vai a receita:

Ingredientes
1/2 copo de iogurte natural
1 xícara de leite
2 colheres (sopa) de geleia de frutas vermelhas
4 morangos lavados e sem folhas
1 colher (sopa) de açúcar
5 cubos de gelo

Modo de preparoBata todos os ingredientes no liquidificador e sirva

E vocês, já tomaram frapê de café ou o de frutas vermelhas? gostram ou não?..
comentem aí!
by:@mah4021

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