23 out, 2015

Outubro Rosa


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Olá, pessoal! Tudo bem com vocês?

Hoje o texto é da nova colaboradora do blog Professora Rosimeire F. Oliveira, especialista em saúde, bem estar e emagrecimento. Ela fez um texto bem legal sobre o Outubro Rosa e deu dicas de alimentos que previnem o câncer e também ajudam quem está em tratamento.

Por Prof Rosi Oliveira

O Outubro Rosa começou em 1990 na Corrida pela Cura, realizada em Nova York, e se espalhou pelo mundo com o objetivo de alertar as mulheres e a sociedade sobre a importância de Prevenir o Câncer de Mama. No Brasil, foram feitas várias homenagens à campanha em monumentos históricos.

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Curitiba/ PR. Estufa do Jardim Botânico de Curitiba iluminada para o Outubro Rosa

Toda mulher deve fazer o auto exame uma vez ao mês, entre o 3º e o 5º dia contando do 1º dia da menstruação. Já a mamografia, deve ser a partir dos 40 anos e repetida anualmente. Porém, se há histórico de câncer na família é necessário fazer o exame de mamografia a partir dos 25 anos de idade.

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Uma forma de prevenir o câncer de mama e também outros cânceres é a alimentação saudável. É importante deixar claro que nenhum alimento ou dieta pode impedi-lo de contrair câncer de mama, mas alguns alimentos podem fazer o seu corpo mais saudável, estimular o sistema imunológico, controlar o peso e ajudar a manter o seu risco de câncer de mama o mais baixo possível.

Os melhores alimentos para prevenir e tratar o câncer de mama, e também outros canceres, são: 

Cenouras, Pimentas vermelhas e amarelas, Semente de Abóboras, Sementes de Girassol, Castanho do
Brasil ou do Pará, Cogumelos incluindo também o Cogumelo Botão, Tomates, Vegetais de Folhas Verdes Escuras, Alho, Beterraba e Leguminosas.

A dieta durante o tratamento do câncer de mama é uma dieta de baixa gordura para reduzir o risco de recorrência e prevenção do câncer de mama. Evite gorduras trans, carnes vermelhas em grande quantidade e alimentos industrializados. Evite também os alimentos processados e priorize os alimentos frescos.
26 out, 2013

Películas de unha da Dailus


Oi gente, tudo bem?

Hoje vou mostrar pra vocês as películas de unha da Dailus Colors, eu as ganhei na Beauty Fair e amei!

No site da marca está escrito “Proteção e beleza para as unhas. Produto 3 free. Não precisa de cola para a aplicação.” E lá tem todas as opções que a marca oferece, tem para todos os gostos! Eu ganhei a francesinha prata e essa de beijinhos branco:

Em minha opinião eu gostei muito, fácil de aplicar e realmente durou mais o esmalte!
Aí está ela aplicada em minhas unhas, eu ainda não testei a francesinha prata!
O que vocês acharam? Eu vi à venda na Debby Shop por 9,49!

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